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Isolé de protéines de lactosérum avec une matière première de qualité maximale. Nouveau nom (avant le chocolat), même goût. Dissolution facile, faible graisse, sans gluten et sans pic amino.

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Nutriments clés :

0,3%

Lactose

79%

Protéines

2,4%

Matières grasses

  • Isolat de protéine de lactosérum avec aminogramme complet.
  • Matière première : Lacprodan® SP-9225 d’Arla Foods.
  • Nouveau nom, même goût (auparavant « chocolat »).
  • Haute teneur en protéines.
  • Faible teneur en matières grasses et sans sucres ajoutés (contient des sucres naturellement présents*).
  • Les protéines contribuent à l’augmentation et au maintien de la masse musculaire.
  • Sans gluten et adapté aux végétariens.
  • Sans « amino spiking ».

100% isoler de lactosérum de FullGas est une Isolé de protéines sériques Lait Formulé avec la matière première LacProdan® SP-9225 (ARLA FOODS).

De plus, 100% isoler de lactosérum Il ne contient pas Amino Spiking, garantissant que chaque service ne fournit que des protéines de qualité et une valeur biologique élevée, sans additifs inutiles ni manipulations de contenu.

INDEX DE CONTENU

Pourquoi choisir Whey isolé FullGas?

Avec un teneur élevée en protéines, Ce sérum isolé fournit une source riche en acides aminés essentiels (y compris les branches ou les BCAA). Son absorption rapide en fait une option idéale pour la post-formation, contribuant à maximiser les résultats.

En plus de son grand profil nutritionnel, le lactosérum isolé FullGas offre un Excellente dissolution, Mélangez facilement pour une préparation confortable et pas de morceaux.

Avec 100% isoler de lactosérumVous obtenez un sérum isolé que non seulement vos besoins nutritionnels, mais également assure une expérience agréable dans chaque tir. Idéal pour ceux qui recherchent un produit efficace et délicieux.

Quelle matière première est l'utilisation du sérum d'isoler?

Notre sérum isolé est fabriqué avec LacProdan® SP-9225 de ARLA FOODS.

Sur FullGas, Nous donnons la priorité à la qualité et à la transparence, nous souhaitons donc tout vous dire sur la matière première que nous utilisons. Actuellement, notre sérum isolé 100% isoler de lactosérum est fait avec LacProdan® SP-9225 de ARLA FOODS, l'un des matières premières de la plus haute qualité sur le marché. Cette matière première garantit une grande pureté protéique et une excellente solubilité.

Aminogramme de lactosérum isolé FullGas

La protéine sérique augmentera-t-elle directement votre masse musculaire?

Pas, la peur sociale vers la protéine en poudre a son origine dans la mauvaise idée que, en raison de son association avec des substances de bodybuilding et de dopage, des shakes protéiques ont un effet extraordinaire qui augmente rapidement la masse musculaire.

Consommer des protéines de lactosérum ou Les protéines de lactosérum Offre les avantages suivants:

  • Qualité protéique: Les protéines de lactosérum sont de haute qualité en raison de sa teneur élevée dans les acides aminés essentiels, indispensables, car le corps ne les produit pas et doit être ingéré à travers le régime alimentaire. Les protéines sériques mettent en évidence les autres sources de protéines dues à la plus haute quantité et à la qualité de ces acides aminés essentiels.
  • Confort: Au lieu de s'appuyer exclusivement sur des aliments solides tout au long de la journée, la protéine de poudre permet d'obtenir rapidement et pratiquement la quantité de protéines nécessaires, même loin de chez elles.
  • Goût: Il n'est pas toujours appétissant de manger du poulet, du poisson ou de la viande à certains moments de la journée, dès le matin ou l'après-midi. Dans ces cas, une protéine shake avec bon goût est une alternative plus attrayante et plus agréable.
  • Économie: À long terme, compléter avec des protéines est plus économique que l'acquisition de grandes quantités de viande, de poisson ou d'autres produits protéiques solides.

En résumé, Il n'y a pas de magie ni de secrets derrière la protéine de lactosérum. Pour plus frappant, c'est un bateau ou un sac, Aucun produit de la protéine de poudre n'a d'ingrédients magiques pour augmenter rapidement la masse musculaire. Bien que la qualité de la protéine des protéines de lactosérum est inégalée, elle peut être complétée parfaitement avec des aliments riches en protéines telles que des œufs, de la viande, du poisson ou des fruits de mer. Toutefois, des facteurs tels que le temps, le coût et la palabilité font de ces produits une option pratique et efficace pour de nombreuses personnes.

Est-il nécessaire de prendre des shakes de protéines pour atteindre vos objectifs?

Aucun produit de protéines en poudre ou aucun supplément alimentaire n'est essentiel, sauf dans des cas spécifiques tels que la supplémentation de vitamine B12 dans des régimes végétariens stricts ou végétaliens, comme nous l'avons mentionné précédemment. Quant aux compléments en poudre de protéines, ils ne sont pas essentiels et son utilisation n'est que pratique dans des situations spécifiques, ainsi que des raisons de confort, économie économique ou la préférence de goût.

Quand, comment et combien de protéines de lactosérent?

Le moment idéal, la quantité et la manière de consommer des protéines sériques dépendront de vos objectifs, de vos besoins spécifiques et de votre niveau d'activité physique. Ensuite, nous expliquons comment tirer le meilleur parti.

Quand prendre la protéine de lactosérum?
Il n'y a pas de moment unique établi pour consommer des protéines de lactosérum, mais son absorption rapide le rend particulièrement utile à certains moments clés:

▪️Post-train: Le moment le plus recommandé pour soutenir la récupération et la croissance musculaire.
▪️Petit déjeuner: Parfait pour contribuer à la protéine de qualité à votre premier repas de la journée.
▪️Entre les repas: En tant que collation de protéines qui aide à couvrir vos besoins quotidiens en protéines.

Comment prendre la protéine de lactosérum?
Mélange 40 grammes sur 250 ml d'eau, Lait ou tu boisson gazeuse préférée. Secouez bien jusqu'à ce que vous obteniez une texture homogène et crémeuse. Il est facile de préparer et de profiter à tout moment de la journée.

Combien de protéines sériques prennent?
La quantité de protéines de lactosérum dont vous avez besoin dépend de vos objectifs et de votre niveau d'activité physique. Il n'ya pas de quantité maximale ou minimale fixée, car la protéine sérum est simplement une source de protéines alimentaires à compter dans le cadre de votre consommation totale de protéines quotidiennes.

Il est important d'ajuster votre consommation en fonction des recommandations de votre nutritionniste ou de votre régime alimentaire, en vous assurant qu'elle correspond à une manière équilibrée de votre alimentation. Étant une source de protéines, il n'a pas de limite maximale quotidienne définie, mais sa consommation doit être alignée sur vos exigences spécifiques pour atteindre vos objectifs de santé et de performance.

Est-ce que l'isolat de lactosérum a du lactose?

Oui, l'isolat de lactosérum isolé contient du lactose, bien que dans très petites quantités. Grâce à sa teneur en lactose réduite concernant les concentrés, Ce type de protéine est généralement bien toléré même par des personnes atteintes d'intolérance au lactoseC'est donc l'option la plus recommandée pour ceux qui ressentent un inconfort avec un concentré de sérum.

Les concentrés de sérum sont généralement moins tolérés dysterminés, bien que beaucoup de gens leur tolèrent sans inconvénient. Si vous pensez que cela tolère correctement la quantité de lactose d'un concentré et préfère payer moins pour une protéine sérique, nous recommandons notre concentré de sérum 100% de protéines de lactosérum À partir de ce même goût:

Avez-vous des piqûres amino?

Non, dans FullGas Nous sommes complètement contre du Amino Spiking, une technique qui, bien que légale, nous considérons le contraire à l'éthique. Cette pratique est d'ajouter Composés d'azote pas chers, tels que la glycine, la créatine, la poudre d'alanine ou de lait, pour gonfler artificiellement la teneur en protéines déclarées sur l'étiquette. Bien qu'il puisse sembler que le produit a un pourcentage de protéines plus élevé, c'est en réalité ce qui est Il augmente est l'azote non-protéine, pas des protéines réelles.

Cela se produit en raison de la législation européenne actuelle d'étiquetage (Règlement 1169/2011), qui utilise la méthode Kjeldahl Calculer la teneur en protéines. Cette méthode ne distingue pas entre la protéine et la non-protéine azote, permettant aux ingrédients comme la créatine de refléter une valeur supérieure à celle réelle sur les étiquettes.

Pour éviter de tomber dans cette pratique trompeuse, il est important d'examiner l'étiquetage et de veiller à ce que la protéine sérum est l'ingrédient principal, sans une longue liste d'acides aminés ajoutés. Sur FullGas Nous garantissons que nos produits ne contiennent pas de piqûres amino, offrant toujours de la transparence et de la qualité dans toutes nos formules. Votre santé et votre confiance sont notre priorité.

Quelle protéine sérum est meilleure: concentrée ou isolée?

Les deux types sont de bonnes options et le choix dépendra de vos objectifs et de vos besoins:

  • Sérum: Il offre une pureté de protéines plus élevée, avec moins de lactose et de graisse. Il est idéal pour ceux qui recherchent une protéine de nettoyage ou ont une intolérance au lactose. Répondre objectivement à la question, il s'agit d'un meilleur produit de manière nutritionnelle.
  • Concentré de sérum: Plus économiques, et donc, moins de protéines et plus de graisses et de glucides, mais convient à la plupart des gens.

Puis-je prendre des protéines de lactosérum sans exercer?

Oui, vous pouvez prendre des protéines de lactosérum sans exercer. Le concentré de sérum est un source de protéines Haute qualité qui aide à couvrir vos besoins quotidiens, surtout si votre alimentation est déficiente dans les protéines. De plus, Contribuer à la maintenance de la masse musculaire, à l'augmentation de cela et Entretien des os dans des conditions normales, soutenir les fonctions essentielles dans l'organisme.

La protéine sérique est un la protéine Plus que cela ne diffère pas des autres sources de protéines alimentaires solides telles que le poisson ou la viande. De plus en plus de nutritionnistes recommandent, y compris protéine de poudre Dans les régimes alimentaires de leurs patients, même s'ils n'effectuent pas d'exercices physiques, tels que le soutien pour atteindre leurs exigences quotidiennes et contribuer au maintien de la masse musculaire, en particulier en cas de vieillissement ou de sédentarisme.

Puis-je mélanger la protéine de lactosérum avec du lait?

Oui, vous pouvez mélanger la protéine de lactosérum avec du lait Si vous n'aimez pas votre mélange avec de l'eau ou une boisson végétale. En fonction de vos objectifs physiques, vous pouvez utiliser du lait entièrement, demi-mitoyen ou écrémé pour contribuer à Extra caloricien et protéines, ce qui est idéal pour ceux qui recherchent masse musculaire être dans une étape de volume musculaire (Étant donné que les protéines y contribuent) ou ajoutez plus de nutriments à la secousse.

Puis-je mélanger la protéine de lactosérum avec la créatine?

Oui, vous pouvez mélanger la protéine de lactosérum avec la créatine Sans problème. Il n'y a pas de type d'interaction négative entre les deux produits, car ils agissent indépendamment dans l'organisme et remplissent différentes fonctions.

La créatine est généralement utilisée pour améliorer les performances physiques, en particulier dans des exercices de haute intensité, tandis que la protéine sérique contribue à l'augmentation et à l'entretien de la masse musculaire. Les combiner dans le même smoothie est une pratique courante et efficace, car elle vous permet de profiter des avantages des deux accessoires en une seule prise, d'optimiser le confort et les résultats.

Si vous êtes dans une étape de volume ou que vous recherchez une optimisation de votre récupération post-formation, mélangez la créatine avec votre shake protéique est une excellente option. Assurez-vous simplement d'ajuster la quantité de liquide pour obtenir une texture agréable.

Bibliographie

▪️gataa est, Abdullah Z, González Cabrera MV, S R, Verma S, Arora I, Monsi M, Muzammil K, Zainul R. Impact de la protéine de lactosérum sur les profils lipidiques: a Examen systématique et méta-analyse. Nutth Metab Cardiovasc Dis. 2025 janvier 6: 103858.

▪️hector aj, phillips sm. (2018). Recommandations de protéines pour la perte de poids dans les athlètes d'élite: une mise au point sur la composition et la performance corporelles. Int J Sport Nut ORPT METAB, 28, 170-177.

▪️maughan RJ, Burke Lm, Dvorak J, Larson-Meyer de, Pelting P, Phillips Sm, Rawson est, Walsh Np, Garthe I, Geyer H, Manteusen R, Van Loon L, Shirreffs SM, Spriet ll, Stuart M, Vernec A, Currell K, Ali VM, Budget TRGM, Ljungqvist A, Mountjoy M, Pitsiladis et, Soligard T, Erdeur U, Engeretsen L. IOC Déclaration de consensus: compléments alimentaires et athlète de haute performance. Int J Sport Nut Ergez métab. 2018 mars 1; 28 (2): 104-125.

▪️hillips SM, Chevalier S, Leidy HJ. (2016). Exigences en protéines au-delà de la RDA: implications pour optimiser la santé. Appro-noix METAB METAB, 41, 565-72.

▪️hillips SM, Van Loon LJ. (2011). Protéine alimentaire pour les athlètes: des exigences à une adaptation optimale. J. SCI SPORTS, 29, 29-38.

▪️prokopidis K, Morgan PT, Veronese N, Morwani-Mangnani J, Triantafylidis KK, Kechagias Ks, Roberts J, Hurst C, Stevenson E, Vlachopoulos D, witard oc. Les effets de la supplémentation des protéines de lactosérum sur les indications de la santé cardiométabolique: une revue systématique et une méta-analyse d'essais contrôlés randomisés. Clin Clou. 2025 janvier; 44: 109-121.

▪️regulation 432/2012.

▪️sepandi M, Samadi M, Shirvani H, Alimohamadi et, Taghdir M, Gudarzi F, Akbarzadeh I. Effet de la supplémentation de protéines de lactosérum sur le poids et la composition corporelle Indicateurs: une méta -Analyse d'essais cliniques randomisés. Clin d'écrou même. 2022 août; 50: 74-83.

SOMMAIRE
Unité de mesure
g
Montant net
900,0
crustacés
pas
œufs
pas
poisson
pas
cacahuètes
pas
soja
si
lait
si
lactose
si
fruit
pas
céleri
pas
moutarde
pas
sésame
pas
sulfites
pas
déjeuner
pas
mollusques
pas
végétariens
si
végétaliens
pas
8436580131735
Dénomination du produit: Boisson poudreuse aromatisée. Avec édulcorant.
Aromatisé: Smoothie au chocolat (avant «chocolat»).
Ingrédients: La protéine Lait (protéine de lactosérum isolé Les produits laitiers et lécithine émulsifiante Soja) (85,3%), cacao en poudre dégraissée (12%), arôme, édulcorant (sucralose).
Allergènes: Contient Lait et soja.
Comment utiliser: Dissoudre 40 g de produit dans 250 ml d'eau. Secouer et consommer.
Conditions de conservation: Gardez dans un endroit frais et sec à la couche de lumière.
⚠️ Avertissement: Les informations nutritionnelles publiées sur notre étiquetage physique et en ligne sont examinées périodiquement pour garantir sa précision maximale. Toutefois, en raison de variations de feuilles techniques entre le lot de matières premières reçues par le fournisseur, de petites différences nutritionnelles peuvent survenir. Pour toute question, notre équipe de service à la clientèle sera heureuse de vous aider.

Informations nutritionnelles
Par 100g Par 40g
Valeur énergétique 1475kj/353kcal 590kj/141kcal
Graisse 2,4g 0,96g
Dont saturé 1,4g 0,58g
Les glucides 2,2g 0,9g
De quels sucres 0,3g 0,1g
Les protéines 79g 31,5g
Sel 1g 0,41g
Montant net: 900 g.
Beaucoup: 22.

Aminogramme (% acides aminés par 100g de protéines)
Acide aspartique 11,8 Leucine 11,9
Acide glutamique 19,8 Lysine 10,7
Alanine 5,9 La méthionine 2,4
L'arginine 2,3 Proline 6,9
La cystéine 1,9 Sérine 5,1
Phénylalanine 3,2 Tyrosine 3
La glycine 1,6 Thréonine 7,9
Histidine 1,7 Tryptophane 1,9
Isoleucine 7,2 Valine 6,4
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