Bêta-Alanine en comprimés - 90 comprimés
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Bêta-Alanine en comprimés - 90 comprimés

4 g de bêta-alanine pure par dose journalière.

Format comprimés.

Avec HPMC pour une libération plus progressive.
100 % vegan, sans gluten et sans lactose.

BETAALANINA

Importante: i

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Bêta-alanine en comprimés

Les points forts:

4g par dose journalière

Bêta-alanine en comprimés

100 % vegan et sans allergènes

  • Bêta-alanine pure en comprimés.
  • Avec HPMC pour une libération plus progressive.
  • 4g de bêta-alanine par dose journalière.
  • Sans allergènes et 100 % vegan.

La bêta-alanine en comprimés de FullGas est un complément alimentaire contenant de la bêta-alanine 100 % pure, associée à de l’hydroxypropylméthylcellulose (HPMC), un polymère permettant une libération plus progressive du composé. Elle est sans allergènes et 100 % vegan.

SOMMAIRE

Qu’est-ce que la bêta-alanine ?

La bêta-alanine est un acide aminé non essentiel et non protéinogène, synthétisé naturellement dans le foie et pouvant également être apporté par l’alimentation, principalement via la consommation de viande et de volaille.

Au cours de la dernière décennie, ce composé a gagné une place importante dans le domaine de la nutrition sportive. Bien que les recherches chez l’humain aient commencé récemment (la première étude datant de 2006), sa popularité a augmenté de manière exponentielle.

Validée par l’Institut Australien du Sport

L’Australian Institute of Sport (AIS), l’une des institutions les plus importantes au monde dans le domaine de la nutrition sportive, a classé la bêta-alanine dans le Groupe A, ce qui signifie qu’il s’agit d’une substance soutenue par de solides preuves scientifiques.

Y a-t-il des effets secondaires ?

Le seul effet secondaire connu de la bêta-alanine est une sensation temporaire de picotement (paresthésie) que certaines personnes peuvent ressentir après sa consommation. Cette sensation est inoffensive et peut être réduite en répartissant la dose journalière en plusieurs petites prises au cours de la journée.

Comment la consommer ?

La dose journalière recommandée est de 4 g (4 comprimés). Prendre 1 comprimé 4 fois par jour, de préférence au moment des repas.

Peut être parfaitement combiné avec d’autres substances telles que la créatine monohydrate, la citrulline malate, la caféine ou les nitrates.

Bibliographie

▪️Harris RC, Tallon MJ, Dunnett M, Boobis L, Coakley J, Kim HJ, Fallowfield JL, Hill CA, Sale C, Wise JA. The absorption of orally supplied beta-alanine and its effect on muscle carnosine synthesis in human vastus lateralis. Amino Acids. 2006 May;30(3):279-89.

▪️Ostfeld I, Hoffman JR. The Effect of β-Alanine Supplementation on Performance, Cognitive Function and Resiliency in Soldiers. Nutrients. 2023 Feb 19;15(4):1039.

▪️Trexler ET, Smith-Ryan AE, Stout JR, Hoffman JR, Wilborn CD, Sale C, Kreider RB, Jäger R, Earnest CP, Bannock L, Campbell B, Kalman D, Ziegenfuss TN, Antonio J. International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine. J Int Soc Sports Nutr. 2015 Jul 15;12:30.

SOMMAIRE
gluten
no
crustacés
no
œufs
no
poisson
no
cacahuètes
no
soja
no
lait
no
lactose
no
fruit
no
céleri
no
moutarde
no
sésame
no
sulfites
no
déjeuner
no
mollusques
no
végétariens
si
veganos
si
Nouveau
Dénomination du produit: Complément nutritionnel basé sur la bêta-alanine.
Ingrédients: Beta-alanine, agents de cargaison (cellulose microcristalline, hydroxypropylméthylcellulose, phosphate dictionnaire dihydraté), antigénieurs (stéarate de magnésium, silicium de dioxyde).
Allergènes: Il ne contient pas.
Comment utiliser: Dose quotidienne recommandée: 4 comprimés. Prenez 1 comprimé 4 fois par jour de préférence à côté des repas.
Conditions de conservation: GARDER Bien fermé dans un endroit frais et sec à la couche chaude.
Avertissements: Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose quotidienne expressément recommandée. Gardez hors de portée des enfants plus petits.
Composition
Par 4 comprimés
Bêta-alanine 4 g
Format de produit: comprimés.
Montant net: 144 g.
Prend par conteneur: 22.
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