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Si vous cherchez du thréonate de magnésium Magtein® en poudre, vous avez probablement déjà constaté que tous les compléments de magnésium n'utilisent pas la même forme. Le thréonate de magnésium est l'une des formes les plus récentes arrivées sur le marché européen, et Magtein® est la forme brevetée et d'origine du L-thréonate de magnésium.
Chez FullGas, nous avons voulu l'intégrer dans une formule plus complète : TrioMag, un complément alimentaire qui associe trois formes de magnésium dans une même dose : thréonate de magnésium Magtein®, bisglycinate de magnésium et citrate de magnésium.
Qu'est-ce que le thréonate de magnésium Magtein® ?
Le L-thréonate de magnésium est une forme de magnésium qui associe le magnésium à l'acide L-thréonique. Ces dernières années, il a suscité un intérêt scientifique important et, en Europe, son utilisation dans les compléments alimentaires a été autorisée par la Commission européenne en 2024.
Parmi les différents produits qui utilisent du L-thréonate de magnésium, Magtein® est la forme brevetée et d'origine, développée et enregistrée par ThreoTech. C'est pourquoi, si vous souhaitez acheter du thréonate de magnésium Magtein®, il est important de vérifier que le produit contient réellement l'ingrédient portant la marque Magtein®.
Dans TrioMag, nous utilisons 1 000 mg par jour de L-thréonate de magnésium Magtein®, qui apportent 72 mg de magnésium élémentaire.
Mais ce n'est pas la seule source de magnésium de la formule.
Pourquoi TrioMag associe-t-il trois formes de magnésium ?
L'objectif de TrioMag n'est pas d'utiliser uniquement du thréonate de magnésium, mais de créer une formule à triple magnésium qui associe différents sels et sources de ce minéral.
Chaque dose quotidienne de TrioMag apporte :
▪️1 000 mg de L-thréonate de magnésium Magtein®, avec 72 mg de magnésium élémentaire.
▪️300 mg de bisglycinate de magnésium, avec 35,1 mg de magnésium élémentaire.
▪️893,13 mg de citrate de magnésium, avec 142,9 mg de magnésium élémentaire.
Au total, cela représente 250 mg de magnésium élémentaire par dose, soit 67 % des valeurs nutritionnelles de référence.
Le bisglycinate est une forme chélatée de magnésium associée à la glycine, tandis que le citrate associe le magnésium à l'acide citrique.
Ainsi, plutôt que de chercher un seul type de magnésium, TrioMag mise sur une association de thréonate + bisglycinate + citrate.
Comment prendre TrioMag avec du thréonate de magnésium ?
Le format TrioMag en poudre est pensé pour celles et ceux qui préfèrent prendre leur supplémentation en magnésium dissoute dans l'eau plutôt que sous forme de gélules.
La dose recommandée est de 1 cuillère-mesure rase (2,3 g) par jour, ce qui correspond à une prise complète de la formule et apporte les 250 mg de magnésium élémentaire. Elle se dissout dans environ 100 ml d'eau et peut être prise à n'importe quel moment de la journée.
De plus, TrioMag est :
▪️Sans gluten.
▪️Sans lactose.
▪️Sans allergènes.
▪️100 % végan.
▪️Au goût citron.
Formulé par le Dr Borja Bandera au sein de la gamme BB Longevity.
Le magnésium contribue en outre au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles, aide à réduire la fatigue et contribue à une fonction psychologique normale, entre autres fonctions officiellement reconnues.
Où acheter du thréonate de magnésium en poudre ?
Si vous souhaitez acheter du thréonate de magnésium Magtein® en poudre, TrioMag propose une alternative qui va au-delà de l'utilisation du seul L-thréonate : elle associe Magtein® au bisglycinate et au citrate de magnésium pour créer une formule complète.
Le format poudre est présenté en pot de 69 g, pour 30 doses, et est au goût citron.
Vous pouvez consulter la composition, les doses et la disponibilité de TrioMag en poudre directement chez FullGas :
Triomag (formule de triple magnésium) - Poudre (citron) - 30 doses
Vous préférez le format gélules ?
La formule TrioMag est également disponible en gélules. Elle conserve la formule à triple magnésium avec Magtein®, bisglycinate et citrate de magnésium, avec 250 mg de magnésium élémentaire par dose. La principale différence réside dans le format et la façon de le prendre.