Mousse de protéines au chocolat de recette - facile, rapide et délicieux

Fatigué de la protéine habituelle Shake? Il est temps de transformer votre routine avec notre mousse de protéines au chocolat! Ce dessert est la combinaison parfaite entre la saveur et la nutrition et vous aidera à augmenter votre apport protéique sans renoncer au plaisir d'une douce.

Pourquoi allez-vous l'aimer?

Super facile à faire! En quelques minutes seulement, vous pouvez préparer un délicieux dessert sans complications. Idéal pour ces jours où le temps est limité!
31 g de protéines par ration Avec notre mousse, vous garantissez une contribution importante de protéines de manière savoureuse.
Saveur irrésistible Profitez d'une mousse crémeuse avec la saveur de chocolat intense que vous aimez tellement.

Ingrédients

40g 100% isoler du chocolat de lactosérum

2 œufs

50 g de Fullcao

Fuite

4 gouttes d'essence de vanille

Préparation

Séparer les jaunes et clair Tout d'abord, séparez les jaunes des Blancs d'œufs. Placez les bourgeons dans un bol et les effectifs d'une autre.
Mélanger avec des jaunes Ajouter le Fullcao poudre, le protéine de poudre Et une éclaboussure d'eau dans le bol avec les bourgeons. Batque jusqu'à ce que vous obteniez un mélange aminateur et homogène.
Battre le clair Dans le bol avec les Blancs, allez-y jusqu'à ce qu'ils soient au point de neige. Ensuite, ajoutez les 4 gouttes d'essence de vanille et continuez à battre environ une minute.
Incorpore les Blancs Versez le batteur clair peu à peu près dans le bol avec le mélange de chocolat. Mélangez doucement avec des mouvements enveloppants vers l'intérieur, prenant soin de ne pas démonter les Blancs.
Réfrigérer Une fois que le mélange est bien intégré, verser dans deux vaisseaux ou conteneurs. Placez les lunettes dans le réfrigérateur pendant au moins une heure de manière à refroidir et à acquérir une texture plus ferme.
Décorer et profiter Après le temps de refroidissement, il ajoute une petite poudre de cacao et, si désiré, orange garnir pour lui donner une touche spéciale. Et prêt à profiter!

Donnez à cette mousse une opportunité et transformez votre routine de protéines en quelque chose d'excitant et de savoureux.??

Que faire!

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