Los suplementos deportivos son una parte integral de la dieta de los deportistas.

Los suplementos deportivos son una parte integral de la dieta de los deportistas, esenciales para potenciar su rendimiento al máximo.

¿Puedo tomar la creatina directamente a la boca?

¿Se puede tomar la creatina directamente a la boca sin mezclarla con agua? En este artículo te explicamos por qué algunas personas lo hacen, cómo se consume habitualmente y qué ventajas e inconvenientes tiene esta práctica en tu día a día.

Xabier Ramírez de la Piscina

¿La creatina se degrada en agua o cualquier líquido?

¿La creatina se degrada al mezclarla con agua? En este artículo te explicamos qué ocurre realmente cuando la creatina entra en contacto con un líquido y qué significa eso para tu forma de tomarla.

Xabier Ramírez de la Piscina

¿Cuándo tomar el batido de proteínas antes o después de entrenar?

En este artículo de blog analizamos cuándo tomar proteína, diferencias entre antes y después de entrenar, factores clave y si existe un momento ideal para tomarla.

Xabier Ramírez de la Piscina

¿Cuándo es mejor tomar p-sinefrina?

En este artículo analizamos qué es la p-sinefrina, cómo actúa en el metabolismo, qué dosis se utilizan y cuándo conviene tomarla para optimizar sus efectos según el objetivo.

Xabier Ramírez de la Piscina

¿Qué te hace la cafeína en el cuerpo?

En este artículo analizaremos con base científica qué hace la cafeína en el cuerpo, cómo influye en el rendimiento cognitivo y deportivo, qué dosis son recomendables y qué aspectos debemos tener en cuenta para usarla de forma inteligente.

Xabier Ramírez de la Piscina

Pre workout: qué es y para qué sirve

En este artículo analizaremos en profundidad qué es un pre workout, cuál es su función real desde el punto de vista fisiológico, qué ingredientes suelen incluir, cómo actúan en el organismo y qué perfil de persona puede beneficiarse de su uso.

Xabier Ramírez de la Piscina

Berberina liposomada: ¿qué es y para qué sirve?

La berberina se ha convertido en uno de los ingredientes más buscados dentro del ámbito de la suplementación. En este artículo analizaremos qué es, cómo funciona la tecnología liposomal y cuál es su papel dentro del contexto metabólico actual.

Xabier Ramírez de la Piscina

¿Dónde comprar FullGas en las Islas Canarias?

En este artículo te explicamos cómo comprar suplementos de FullGas en las Islas Canarias y qué opciones tienes disponibles actualmente.

FullGas Sport

Opiniones de 100% Isolate Whey (Aislado de Proteína) de FullGas

Descubre las opiniones reales y verificadas de la 100% Isolate Whey (proteína aislada de suero de leche) de FullGas.

FullGas Sport

Opiniones de 100% Whey (Concentrado de Proteína) de FullGas

Descubre las opiniones reales y verificadas de la 100% Whey Protein (proteína concentrada de suero de leche) de FullGas.

FullGas Sport

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