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Arándano rojo y cistitis: ¿funciona?

La cistitis es frecuente y el arándano rojo se asocia al bienestar urinario. Te explicamos qué es, cómo se usa y qué aporta la fórmula completa de Cystelle.

Xabier Ramírez de la Piscina

R-ALA (ácido R-alfa lipoico): ¿qué es y para qué sirve?

¿Sabes qué es el R-ALA? En este artículo de blog te explicamos qué lo hace diferente, para qué se usa, cómo tomarlo y qué precauciones tener

Xabier Ramírez de la Piscina

¿Qué es y para qué sirve el picolinato de cromo?

¿Qué es el picolinato de cromo y para qué se utiliza? En este artículo te explicamos qué tipo de mineral es, por qué suele emplearse en forma de picolinato y cuál es su relación con la glucosa, el metabolismo y el control de los macronutrientes.

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¿Se puede tomar proteína y colágeno al mismo tiempo?

¿Se puede tomar proteína y colágeno juntos? Te contamos por qué se combinan, sus diferencias, beneficios y cómo integrarlos fácilmente en tu rutina diaria.

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GlucoSense: Fórmula para el abordaje de la Resistencia a la Insulina

Descubre cómo GlucoSense utiliza berberina liposomada y ALA para mejorar la salud metabólica, reducir la resistencia a la insulina y optimizar el control glucémico.

Pablo Zumaquero

Dismenorrea y magnesio

En este artículo explicamos qué es la dismenorrea, por qué ocurre y cómo el magnesio puede ayudar a modular el dolor menstrual desde un enfoque nutricional.

Xabier Ramírez de la Piscina

Sauzgatillo (Vitex agnus-castus) y Síndrome Premenstrual

En este artículo vas a descubrir qué es el sauzgatillo, por qué se relaciona con el equilibrio hormonal y qué dice la evidencia científica sobre su posible papel en el alivio de los síntomas del Síndrome Premenstrual (SPM).

Xabier Ramírez de la Piscina

Astrágalo para el riñón: ¿funciona para proteger la función renal?

En este artículo vas a descubrir qué es el astrágalo, por qué se relaciona con la salud renal y qué dice la evidencia científica actual sobre su posible papel en la protección de la función del riñón.

Xabier Ramírez de la Piscina

¿El colágeno rompe el ayuno?

En este artículo vas a descubrir si el colágeno hidrolizado rompe el ayuno y cómo afecta a tus objetivos de salud y rendimiento.

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Goat Milk Protein, la proteína en polvo sin leche de vaca

Muchas personas buscan una alternativa a la proteína de leche de vaca en polvo. ¿Has oído hablar de la proteína de leche de cabra? Te lo contamos todo.

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