¿Qué te hace la cafeína en el cuerpo?

En este artículo analizaremos con base científica qué hace la cafeína en el cuerpo, cómo influye en el rendimiento cognitivo y deportivo, qué dosis son recomendables y qué aspectos debemos tener en cuenta para usarla de forma inteligente.

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Suplementos deportivos
Xabier Ramírez de la Piscina

Pre workout: qué es y para qué sirve

En este artículo analizaremos en profundidad qué es un pre workout, cuál es su función real desde el punto de vista fisiológico, qué ingredientes suelen incluir, cómo actúan en el organismo y qué perfil de persona puede beneficiarse de su uso.

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Suplementos deportivos
Xabier Ramírez de la Piscina

¿Cómo evitar deficiencias nutricionales siendo vegano?

La dieta vegana ha ganado popularidad. Sin embargo, esta decisión plantea una pregunta frecuente: ¿Es posible seguir una dieta vegana sin sufrir deficiencias nutricionales? La respuesta corta es sí, pero con ciertas consideraciones.

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Nutrición clínica
Xabier Ramírez de la Piscina

Sauzgatillo (Vitex agnus-castus) y Síndrome Premenstrual

En este artículo vas a descubrir qué es el sauzgatillo, por qué se relaciona con el equilibrio hormonal y qué dice la evidencia científica sobre su posible papel en el alivio de los síntomas del Síndrome Premenstrual (SPM).

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Suplementos para la salud
Xabier Ramírez de la Piscina

Astrágalo para el riñón: ¿funciona para proteger la función renal?

En este artículo vas a descubrir qué es el astrágalo, por qué se relaciona con la salud renal y qué dice la evidencia científica actual sobre su posible papel en la protección de la función del riñón.

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Suplementos para la salud
Xabier Ramírez de la Piscina

Berberina liposomada: ¿qué es y para qué sirve?

La berberina se ha convertido en uno de los ingredientes más buscados dentro del ámbito de la suplementación. En este artículo analizaremos qué es, cómo funciona la tecnología liposomal y cuál es su papel dentro del contexto metabólico actual.

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Suplementos deportivos
Xabier Ramírez de la Piscina

¿El colágeno rompe el ayuno?

En este artículo vas a descubrir si el colágeno hidrolizado rompe el ayuno y cómo afecta a tus objetivos de salud y rendimiento.

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Suplementos para la salud
FullGas Sport

¿Dónde comprar FullGas en las Islas Canarias?

En este artículo te explicamos cómo comprar suplementos de FullGas en las Islas Canarias y qué opciones tienes disponibles actualmente.

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Suplementos deportivos
FullGas Sport

Goat Milk Protein, la proteína en polvo sin leche de vaca

Muchas personas buscan una alternativa a la proteína de leche de vaca en polvo. ¿Has oído hablar de la proteína de leche de cabra? Te lo contamos todo.

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Suplementos para la salud
FullGas Sport

Conseguimos el sello vegano V-Label en la fórmula ThyroHealth

Conseguimos la certificación internacional vegana V-Label en nuestro producto ThyroHealth.

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Suplementos para la salud
FullGas Sport
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