FullGas Sport

Sello IFOS en omega-3: qué es y qué garantiza

Descubre qué certifica IFOS en omega-3 (pureza, frescura y contaminantes) y cómo interpretar sus informes para elegir mejor.

Materias primas

FullGas Sport

¿La proteína es mala para los riñones?

Existe la creencia de que consumir mucha proteína perjudica los riñones, pero la evidencia científica muestra otra cosa. Este artículo analiza el origen de la idea y cuándo realmente hay que tener cuidado con la ingesta proteica.

Nutrición clínica

Xabier Ramírez de la Piscina

¿Cuáles son los mejores aminoácidos para aumentar masa muscular?

Conoce qué aminoácidos son clave para ganar masa muscular, en qué casos pueden ser útiles como suplemento y por qué la proteína completa suele ofrecer mejores resultados.

Nutrición deportiva

Xabier Ramírez de la Piscina

ThyroHealth: salud tiroidea y abordaje del hipotiroidismo

¿Qué puede aportar ThyroHealth en el hipotiroidismo? En este artículo explicamos cómo su fórmula apoya la función tiroidea, la conversión hormonal y el equilibrio metabólico.

Suplementos para la salud

Pablo Zumaquero

MenoPlus: Salud Hormonal y Abordaje Integral del Climaterio

¿Qué puede aportar MenoPlus durante el climaterio? En este artículo de blog explicamos cómo su fórmula aborda de forma integral los sofocos, el sueño, el estado de ánimo, la salud ósea y los cambios metabólicos de esta etapa.

Suplementos para la salud

Pablo Zumaquero

¿Puedo tomar creatina y colágeno al mismo tiempo?

¿Se pueden tomar creatina y colágeno juntos? En este artículo de blog te resolvemos la duda, explicamos sus diferencias y cuándo tiene sentido combinarlos en tu rutina diaria.

Suplementos para la salud

Xabier Ramírez de la Piscina

¿La D-manosa ayuda con la cistitis?

¿La D-manosa ayuda con la cistitis? Te explicamos qué es, por qué se relaciona con la salud urinaria y cómo suele usarse en prevención y episodios puntuales.

Suplementos para la salud

Xabier Ramírez de la Piscina

Arándano rojo y cistitis: ¿funciona?

La cistitis es frecuente y el arándano rojo se asocia al bienestar urinario. Te explicamos qué es, cómo se usa y qué aporta la fórmula completa de Cystelle.

Suplementos para la salud

Xabier Ramírez de la Piscina

R-ALA (ácido R-alfa lipoico): ¿qué es y para qué sirve?

¿Sabes qué es el R-ALA? En este artículo de blog te explicamos qué lo hace diferente, para qué se usa, cómo tomarlo y qué precauciones tener

Suplementos para la salud

Xabier Ramírez de la Piscina

¿Puedo tomar la creatina directamente a la boca?

¿Se puede tomar la creatina directamente a la boca sin mezclarla con agua? En este artículo te explicamos por qué algunas personas lo hacen, cómo se consume habitualmente y qué ventajas e inconvenientes tiene esta práctica en tu día a día.

Suplementos deportivos

Xabier Ramírez de la Piscina